昨晩もよく眠りました。睡眠時間でこの身を守っているような気がしています。 今日の夕食です。 サーモンのバター焼き。小松菜のおひたし。 大豆煮。 実は今月の初めにダイエーで買い物をした際、 以前はあったはずの大豆の炒った物が見当たらず 二十歳代の…

彼が退院してからは週に二度、リハビリセンターへ連れていきました。 「もう、僕の人生は終わったんだ、リハビリなどしたくない」と駄々を こねて困らされましたが、なによりもわが家か彼の家までが遠く、彼を のせてリハビリセンターまで連れていき、また家…

昨夜は入眠剤を飲み忘れ、3時になって気がついて目覚めたのが十一時。病院へ行く約束をしているので､ブランチを抜いて、みかん3個を食べてでかけた。面会は2時からなので間に合いました。 妻はとても元気にしていたので安心しました。 リハビリも順調にこな…

大相撲は四日目を終えて全勝が昨日の十人から６人に減りました。 霧島は高安に実力でまけた感じですが､貴景勝は勝てる相撲を落としてしまった。残念。 全勝力士は継の６人です。 豊昇龍 大栄翔 琴ノ若 熱海富士 玉鷲 一山本

これまでタンパク質は、細胞内で作られるもので、食べたタンパク質が そのまま体内のタンパク質になるのではないということを詳しく書きました。 癌になった場合など、それぞれのがんによって特有のタンパク質をもって いますので、尿検査や、血液検査などで…

人が死なないと騒がないのかと言いたいのが宝塚歌劇団問題。 今日午後4時から大相撲を見ようと思ったら、宝塚歌劇団の長々とした記者会見。 語るのではなく、文章を淡々と読み上げるだけの会見などどうして中継するのか。 この時間帯を設定したのは誰なのだ…

大相撲九州場所も昨日は冷え込み今日は暖かく。 三日目を終えて三連勝は以下の十力士です。 貴景勝 豊昇龍 霧島 琴ノ若 大栄翔 湘南の海 熱海富士 竜電 玉鷲 一山本 ーーーーーーーーーーー 竜電は先場所悪かったがこの場所は良さそう。 湘南の海と熱海富士…

タイトルが時々変わりますね。 料理の楽しみ立ったり、楽しみ料理だったり。 ついその日の気分で書いてしまうのですが、 みなさんには通じるだろうなって思っています。 今日は晴天にも恵まれ、気温も高くなったので 気分は爽快で目覚め、ベッドの上で30分ほ…

昨日のネットニュースに（虫歯がうつらないように親子で食器などを別にしている） というものだったがあった。 私は一読するなり、アホかいな、と思った。ところが、そのようにしている人たちが多くいるらしいということにも驚きました。 母親が「お父さんは…

昨日今日と、気温が急に下がったことで （と思っている）何をしてもどんくさい。 簡単なはずか簡単ではない。齢のせいか。 そう思いたくないが、もっと素早く動く はずの身体が、鈍い。 明日はやろうと思っていたことの半分も 出来ずにいる。 料理も同じです…

昨日、食べたものはどこへ行くかっていう話を書きましたね。 きれいなは話じゃないのですが、昨日の夕方にちょっと緑色の便が 出たのですよ。 これほど色が付くほどの葉っぱ類を食べていないのに どうして？と、よく考えてみると一昨日の晩に買ってきていた…

やっと九州場所がはじまった。 メジャー野球もプロ野球も終わり、１日も早い九州場所をと、待ちに待っていた。 とにかく、今日は貴景勝が勝ってほっとしています。 彼が横綱になれても、その後を考えると過酷すぎるようにも思えるし、なってほしいし、フアン…

ブランチは何十年と、ずっと長い間、ほぼ変わらいものを作ってきて、変わるのはフルーツぐらいだった。 今日は突然に急に寒くなって、身体を温めたいと思ったことで、ラーメンを作った。塩ラーメンにネギともやしを入れて作ったが、先日作ったみそラーメンを…

よく考えてみれば、わたしたちの身体には菌がいっぱいいるのです。 自分の細胞数よりも圧倒的に菌の方が多い。 ところが菌というだけで なぜか目の敵にしてしまう傾向がありますね。 よく考えれば、多くの菌は敵じゃなく私たちを守ってくれているのだけれど…

今日は出掛けていたが､きのうの残り物があり、冷凍庫には赤飯がある。 帰宅して直ぐに洗濯物を取り入れた。乾いているが冷たくなっている。 寝室、リビングのカーテンを閉じて室温を確保する。冷蔵庫から白ネギ二本を取り出し斜め切りし 昨日の残り物の中身…

今日は忘れられない人なるかもしれない。 89年間生きてきても、記憶に残るようなことは、それほどないものです。 今日は妻が入院している神戸労災病院ヘ、衣料品を持っていった。 まず、エム・ケータクシーに配車をお願いしたのだが、いつもは10分ぐらいで来…

一ヶ月ほど前に、アメリカで豚の臓器を人間に移植したというニュースがあった。 結局は二週間度で患者さんはなくなりました。他に術がなく、最後の手段として 試みたのでしょうが、やはりだめだった。 理屈から考えると、ダメなのは初めから 分かっているこ…

妻が入院して、ショックだったのと、自分の食べるものを作るという虚しさで過ごした七日間。 3日間も、おでんを温めて食べるやるせなさ。 今夜はなにを食べようかと思案し玄関脇においてあった子芋を食べなきゃ駄目になると思い､冷凍庫の豚肉、冷蔵庫の菊菜…

この間、介護保険制度は役立たずのような ことを書きましたが、妻の入院を期に､制度利用に幅ができ、今日から週に一度わが家の掃除をしてくださる事になりました。 私の腰（１番から５番まで腰椎が骨折）と背中（胸椎の偽関節）の痛みで掃除が辛くなっていた…

人の手術の経過などと思わず、いつか参考になるかもとでも思ってくださいね。 入院してからラインでメールを送り合って います。 電話でもいいのだけど、メニエールをやってから難聴になっているし、病室で大声も出せないだろうし、文字で送るのは確認ができ…

腸の中には「大腸菌」が住んでいます。大腸菌は外からやってきて 人の腸に入り込んで住んでいるのです。 赤ちゃんが胎内にいるときは、赤ちゃんの腸の中には大腸菌はまだいない のです。 お母さんのおっぱいを吸うと、おっぱいもきれいじゃないし、母乳を 吸…

3日間も同じ物を食べては、いくら美味しくてもさすがに飽きてしまいます。 なので、せめてブランチでも変化しようとチーズをたっぷり使いました。 夕飯には、ほうれん草と、ガリをたっ ぷり。 新生姜がでたときに大きな保存瓶に 漬け込んだもので、おでんと…

一昨日の午後に手術し、ICUに昨日の昼まで いたのに、昨日の午後からリハビリしましょうと 言われて車椅子に乗る練習などをしたそうです。 欧米諸国では、そういうのが普通で、オーストラリアなども患者が寝込まないようにリハビリをを早く始めます。 日本も…

ミネラルやビタミンが私たちに必須である理由は、酵素という物質の 材料や活性成分として働くからです。 むしろ、酵素なくして生命なしと言われるほどです。実際には、酵素こそが 生命活動の主役なのです。細胞がDNAの設計図を基に体を成り立たせているのは…

「渡辺謙さんがあなたに語る」という番組で、 いろいろと面白い話をされていましたが、自分の中で最も大事にしていることは、米の飯なんですと言っていた。 世界のどこに行っても白米の飯がなくては元気が出ない、どこへ行っても電気釜を持っていく。握り飯…

私が参考にさせていただいた本です。 あったはずだが、どこに置いたのかと探しても 見つからず、私がボケたの？ などと思って いましたら、3年前に私が倒れた際に、ベッドに 寝ながらタブレットを操作出来るようにと、工夫 してくれた孫たちが、台座を動かな…

これほど消費者を苦しめている物価の値上がりについて、 私は政府主導のインフレ政策だとこれまでにも書いてきましたが、 今日、日銀総裁が「物価の見通しに誤りがあったと認めざるを得ない」 と答弁しました。 いぜれにせよ、政府主導のインフレーションへ…

一人暮らしになって、やることが増えているのに 身体が思うように動かないというより、動かすのが怖いから、少しずつやる。 洗濯物の取り入れ。畳んでしまって。ちょっといっぷくして、花に水をやる。 掃除機で、目立つゴミだけ吸い込む程度のことをやる。 …

妻の手術が今日に延期になったので、かなり 常態の悪い私は病院に行けなかった。 ちょうど娘が休日の日だったので行ってくれ、 私への連絡役をやってくれた。 昨夜は深夜の４時頃まで、ゴロゴロと雷が 続いて寝付けなかった。 昨日の洗濯物が、雨で濡れてし…

手術に付き添っていた娘から連絡あり、 午後4時半には麻酔から覚めたと看護師さんから 聞いたようです。全身麻酔で手術したのだと思われます。昨日、麻酔医の先生が、下半身麻酔で出来るか全身麻酔かと思案していますが、バイタルを含めて患者さんは元気なよ…