総裁選はすでに先が読めているし、つまらないから書くのを
止めると言ってしまったし、コロナ禍の話は暗いし、かといって
明るい話題が少なすぎて書くことがなくなった。
買い控えしていたために野菜が切れたので、仕方なく買い出し
に行ってきたが、キャベツがなんと45０円だった。ぼちぼち下がる
ころかと思っていたが・・上がっていた。 レタスは199円だったが
ふわふわの・・軽いやつで鮮度もよくない。 ナスも高い。
キャベツなんてどうでもいいと思っている人が多いだろうけど、ところが
どっこい、キャベツには力がある。 新型コロナ対策として一番大切
なのが免疫力アップということだが、免疫力アップにはキャベツが欠かせ
ないということをご存じだろうか。 肉を食べたからと言って免疫力が
上がると単純に考えている人もいるだろうが、肉だけじゃダメなんだよね。
タンパク質の補給も大切なのだが、腸内環境を整えておかないと免疫力
アップにはならないというわけです。 わが家では二人で大きなキャベツを
4日間で食べるペースを守っている。 高くはなったけれど、つまらない
健康食品に金を使っているよりはずっと安く付くというものです。
