私が使っているのはＴＡＮＩＴＡの体重計（インナースキャン）です。
生年月日とか身長などを登録して使っています。
私は、基本的に毎日計測しますが、妻の場合は月に１度ぐらい計測するみたい。
第１腰椎圧迫骨折いらい、激痛とコルセットのストレスとで体重が減りました。
でも、ウエストは見事にくびれて、それはそれなりに良いことだと思っています。
歳と共にお腹が出っ張ってきて、変な話ですが、立って下半身を見てもオチン
チンがみえませんでした。
下半身に肉がつくと、全体が下がるので、オチンチンの位置もやや下に垂れ下がり
移動（約３センチ）しているのと、腹の肉の出っ張りが邪魔をして見えないのです。
多分多くの高齢男性に起こっている現象ですが、本人は気が付いているのかどうか。
おれのオチンチンはどこへ行った？？などと思っているかもね。
今回僅か３か月間で３・５キロ痩せましたが、やせた場所がウエスト周辺だったことも
あり、見事な？くびれができました。
垂れ下がりもなくなり、立派な？ものが再び見えるようになっています。
やっぱり、ちゃんと「わがもの」は見えないと、不安だよね。
と言うことで、体重計の測定結果は下記のとおりです。
＊ 体 重 ５９．７㎏
＊ ＢＭＩ（体重÷身長） ２４．８ （25ぐらいが良いらしい）
＊ 体脂肪 ３２．４% （年齢的にはいいのかな）
＊ 筋肉量 ３８ ㎏ （年齢的には標準）
＊ 骨 量 ２．４㎏ （年齢的に標準）
＊ 内臓脂肪 ６．５レベル （年齢的に標準）
＊ 基礎代謝 １１９０カロリー （日によって変化あり）
＊ 体内年齢 ４８歳 （８０歳が４８歳とは嬉しい様な？）
＊ 体内水分 ４２．９ （便秘などによって変化のある数字です）
インナースキャンは、一つの目安でしかありません。頼りになるのは体重ぐらいかと
思いますが、何年間も毎日計測していると、それなりに目安も頼りになるものです。
ただ一つ言えることは、これによって健康かどうかは、まったくと言ってよいほど無関係
です。このブログを読んでくださっている読者の方々には、それが良くお判りでしょう。
でも・・寝込むような病気にはならなくて、少なくとも外見的には、とても元気に見える
ことと無関係ではないようです。３日間連続の外出（美術展で）で、とても疲れています。
あと数日は、疲れの回復と腰を労わって過ごそうかと思っています。
