今日の私の体調から。痰はほぼなくなりました。
ですから（しんどさ）も減ってきました。
ところが料理などをすると腰が泣き始めます。
「痛いよ、痛いぞ」となくのです。そのたびにベッドに横たわり腰を伸ばスト少し楽になるのです。
介護ベッドは本当にありがたいものです。
妻も介護ベッドで絶えず足揉みをしています。
（その姿勢で足もみしていると腰に負担がかかるのでは）と私は言うものですが。
妻は懸命に歩く努力をしていますが、歩数計がカウントしてくれないのが残念です。歩数計はもっとしっかり歩かないとカウントしないようです。
カウントしてくれると、もっと頑張ろうと思えるのですが。私は歩数計に励まされて回復してきたように思っております。
