今日は買出しに行き、あちこち、いろいろ求めて歩きました。
歩数計を見ると約二千歩になっていました。
皆さんにとっては（たったの二千歩）でしょうが、寝たきり老人が努力の末に勝ち取った（それなりの健康）なのです。
腰と背中が痛くとも、家事一切をやれるのだから、健康？？と思いたいのです。
たかが二千歩が、どうも限界のようで、今はベッドに横たわって、上向きで入力しています。
今日は散髪もして気分よく、作った料理を３人で食べました。
ポテトサラダ、野菜のクリームシチュー、新玉ねぎの煮物。
どれも、とても美味しいねと言って貰って満足です。
