昨夜から、大谷のМVPのことが気になって眠れられるかなって思っていました。
トイレに起きた早朝に受賞したことを知って､その後に熟睡しました。
今日は介護の人が掃除に来てくれるので、午後1時にシャワーを浴びました。
なんと18日ぶりです。浴室の水滴を拭き取って頂いたのでシャワーを浴びられたのです。
シャワーしたあと、俯いて掃除することが痛くて、
長い間辛抱してきましたが､今日は助かりました。
毎週金曜日ならシャワー出来そうで嬉しいです。
今日の夕食です。何だと思われますか?
さっと作れるようにと思って作りました。
豚薄切り肉と、大根の薄切りのイチョウ切りをと
一緒に炒めて、キムチを絡めました。大根の量が
一番多いのです。
作るのは簡単でしたが、後片付けで洗い物をする
姿勢が腰には悪いようで痛みます。
さて、明日は何にしようかなと食べることを考え
ていますが、体重は49,5に下がっていました。
