毎日暑いですね。みなさんの体調はいかがでしょうが？
このように暑い日が続くと、とにかく暑さから逃げたいと
エアコンに頼ってしまう。我が家では２８度設定にしていて、
身体が冷えてきたと感じるとオフにし、暑く感じてきたらオンに
することを繰り返している。
しかし、体感は当てにならない。私たちのように高齢になると
体感が鈍くなってしまっているので、体感だけに頼っていると
気がつけが室内が３２度になっていたりする。
だから我が家ではあちこちに温度計が置いてあり、リビング
だけで３個、場所を違えて置いてある。
温度と湿度のチェックを時々やらないと、気が付いたときには
エアコンをオンにすることすらできない急変が体の中に起こって
いるかもしれない。気が付いたときには遅い！！ということが
有り得るのだそうだ。
そういう中で、とにかく、しぶとく生きている。何事もしぶとくなければ
ならない。有難いことに、食べることが趣味なので、毎年夏場に肥る。
体重は変わらないが、下腹だけやけに大きくなってきたのが見苦しい。
秋風が吹き始めると、どっと疲れが出るのではと、いまから恐れて
いるが、こうなったら・・２０２０年のオリンピックを観るまでは死なないぞ！
と、心に決めている。
