米高速道路交通安全局（ＮＨＴＳＡ）が２００５～０７年、午前６時から
深夜０時までの時間帯に発生した交通事故４５７１件の原因について、
ドライバー７２３４人を対象に実施した調査のデータを、全米自動車協会
交通安全財団が改めて分析した。
事故前の２４時間にドライバーがどれだけ睡眠を取っていたかによって
分類したところ、適切な睡眠時間とされている７時間超に比べて、４時間
未満しか眠っていないと事故発生率は１１．５倍、４～５時間だと４．３倍に
跳ね上がった。
さらに５～６時間眠っていても事故は１．９倍、６～７時間で１．３倍に増える
ことが分かった。・・と言うニュースがあります。
そこで、私は高齢者の運転事故が多い原因の一つに睡眠不足があるのでは
ないかと思うのです。
年寄りは朝が早いなどというのは、十分に眠っていないからではないかと
おもう。若い人でも上記のように睡眠時間が短いと事故が倍増するという
ですから、高齢者の場合は、なおさらでしょう。
因みに私の平均睡眠時間は９時間です。そして、起床してから２時間以内に
運転をしないようにと、２０年も前から守っているのです。
