リハビリその後を書いておこう。
昨日のこと。リハビリの美人先生が来られて、まずは深呼吸体操。
先生が酸素ボンベを引っ張ってくださった４階病棟を１周。
自室に戻るとオキシメーターが８９．１０回の深呼吸で９５になる。
ではもう１周と出かける、今度は少し歩幅を狭くして歩いてみた。
途中で息苦しさを感じることもなく自室に戻ると、オキシメーターは
９１．深呼吸を始める。先生は私のおなかに軽く指を触れている。
深呼吸１０回でオキシメーターが９７にまで達する。
「中原さんは呼吸が上手ですね」と言ってくださるが、実はとても
下手なので、最近かなり腹式呼吸を意識しているからかも。
それにしても、深呼吸がこれほど効果的だとはこれまでに思った
ことがなかった。オキシメーターにその効果がばっちりと顕れる。
さえ、現在に悩み事、…退院してからのことを考えてしまう。
現在は酸素量は１、これだとちょっと動いただけで呼吸が乱れる。
そのたびごとに呼吸を整える。
酸素量を２にすればどうなるのか・・。苦しさを辛抱しない方が良いのか
辛抱した方が良いのか ・・・・今日、ドクターにも聞いてみようと思う。
