最近の体重計は「基礎代謝」も表示される。
その数字には納得できるように思っている。
ところが、昨日の私の基礎代謝は、動いてないのになぜ多い？
という数字だった。
こういうことは以前にもあったので・・ああそうだったな・・・と納得
出来た。
どういうことかと言えば、昨日は腰痛が激しくて、ほとんど座った
ままで一日を過ごしたのだった。それなのに、どうして基礎代謝が
多かったのか？？？？
以前にも経験したことだが激痛を耐えているとエネルギーが多く
消費されるってことなのです。だから、激痛を毎日耐えている患者の
場合は何もしてないのに多くのエネルギーを使っているということに
なります。
ですから、そういう人は、しっかり食べましょう！栄養補給を心がけましょう。
激痛で食欲もない・・・という患者は多いのですが、乗り越えるためには
しっかり食べることだと・・私は考えています。
