お天気が良くなかったので、しばらくは近隣の散歩コースを
楽しむことができなかった。
今日は日差しが良くて室内は２７度まで上がっていた。
午後４時過ぎに妻の部屋掃除（２日に１度、丁寧な掃除をする）が
終わって散歩に出かけた。
携帯電話の歩数計を見ると、３６００歩（しっかり歩行・２２００歩）
消費カロリー６５となっている。
大月大橋の上が風が強くて寒かったので、ちょっとしっかり歩きすぎたかも・・。
出かける寸前の外の気温は１７度だったが、帰宅すると１５度だった。
僅か３０分も経たないうちに２度の気温が下がっている。
これからの季節は、体調管理のために、室内温、外気温の変化に
気を付けなければとおもう。
