昨日と今日は正午まで眠っていた。
昨日は、湯タンポを入れて正解だった
かと思っていたが、湯タンポをいれた
ために調子を崩したかもと思っている。
今夜は気温が上がっていることもあり、
湯タンポ入れない。
湯タンポを入れても、隅っこの方に
置いてあるだけで、直接足に触れること
もないので、湯タンポと体調は関係ない
知れない。
熱もなく、咳もでないし、喉も痛くない
からインフルエンザではないだろう。
昨年の25日から今日まで18日間、ごみ捨て
以外の外出をしていないので、感染する
機会があるとすれば、介護関係の人の
出入りだけですが、マスクをして接して
いるので大丈夫だろう。
昨日と今日は、歳のせいだと想う。
この歳にしてはよく動いていますからね。
特に昨夜、室内で千歩も歩いたのが
よくなかったと思う。
運動しなくちゃ通って頑張って歩き
過ぎたかも。
