妻の介護契約のための手続きに担当者が来られました。 代理人戸して私が書きましたが、「紙」の多いのに驚きました。 外国では、何事もスムーズで、サイン一つで多くのことが済みますが、日本ではどうしてこんなにも印刷物が多いのでしょうか。 その上に縦割…

今夜は楽な献立で美味しく頂けました。 大きな茄子４本とサバ缶２個。 これまでも月に一回は食べる献立です。 量が多く、一品で事足りてらくちんでした。 明日は買い出し日ですが、次回まで九日あるので じっくり献立を考えて買ってきます。

私のようにあちこち骨折していると、腰痛は生涯着いて回りそうだ。 今日は、NHKの番組の中のリハビリを見ていて、立った姿勢で片足をお尻につけるポーズをやってみた。ところが二時間後に右腰が痛む。普段の痛みとはとは違うので心配になって来たが、ベッド…