はじめてショッピングセンターへ行ってきました

寝たっきりになって7か月がすぎました。

これまで、理髪店と歯医者の二回だけの外出だけで、

それぞれ30分ほどでした。ほとんど歩いてないと

言ってよいほどの距離です。

今日はショッピングカートを押しながら４００歩も

歩きました。

たったの400歩？と思うでしょうが、あれから初体験です。

ここまで回復したことを自分でほめています。

友達にもバッタり出会い、久しぶりの再会を喜び合いました。