スマホ依存症対策が始まる

　スマホ依存病が広がっている。スマホ中毒ともいう。

パチンコなどのギャンブルだけでなく人はいろんな中毒や

依存症になる。　なんでもほどほどが一番いいのだけど、

ほどほどができない人も多い。

　そこでこのたびアメリカのサンノゼで開催された世界開発者

会議でスマホ中毒への対策を決めたという。

　スマホ中毒の多くはＳＮＳなどが主流になっているが、対策では

１週間のアイフォーンなどの利用時間を利用者に知らせる、どんな

アプリの利用度合いが多いかを利用者に知らせる、アプリごとに

利用する時間を設定し、時間が迫ると利用者に連絡する・・などなど。

　周囲を見ていて思うことはやはりＳＮＳに時間のすべてを奪われて

いるような生活をしている人が多いことに驚く。

　短い文章しか読めなくなり、理解できなくなってしまう場合もある。

じっくり、自分を見直して、自分の時間を持ってほしいものだ。