昨年の寝たっきりから回復後、ズボンに歩数計を
ぶら下げているが、小股歩きではカウントしてくれない。
結構あちこちを歩いたつもりだが、一日で五百歩
程度しかカウントされていない。
去年の11月28日に、リビングにワックスを掛けたと日記に書いてある。回復が完全でない頃にやったので、後で反動が来て辛かった。
今年はもっと出来はずなのに、ワックスがけをする
筋肉があるとは思えない。
８月はじめから、ノートパソコンに随想録を書き
始め、遂に２８万字まで書いた。予定は３５万字にしようと思っている。
原稿用紙にして、９００枚ほどになる。
４ヶ月間、ノートパソコンに向き合っているうちに筋肉が落ちた感じがするので、５日前から散歩を
３年半振りに始めた。
マンションを出ると下り坂、戻りは厳しい登り坂。
どこまで行けば戻れるかが心配だ。
何しろ、腰痛だけでなく、肺塞栓症持ちなのだから戻ってくるのが苦しい。
機嫌よく始めたのはいいが、三日目が昨日の大雨で出来ず、仕方がないから廊下を歩く。
今日は、出かけてみたが､厳しい寒風が吹いていて、マスクをすると息苦しく、早々と折返してきた。
意識して散歩した甲斐があって、下り坂もうまく歩けるようになり、上りは苦しいが筋肉には良い。
少し自信が出てきたが、無理なくやっていこうと思っています。
